Anliegen klären
Wir besprechen Ihre Situation, Ihre Erwartungen und die Eignung der Hypnose. Das Erstgespräch bleibt von der ersten therapeutischen Sitzung getrennt.
EIN SCHWERPUNKT MEINER PRAXIS
Hypnose
Aufmerksamkeit nach innen. Raum für Veränderung.
Zunächst Raum schaffen. Danach bei Bedarf Zusammenhänge gemeinsam erkunden. Meine Hypnosearbeit beginnt mit einer „Reset-Knopf“-Sitzung und kann anschließend mit Hypnoanalyse im Dialog weitergehen.
Persönliches Erstgespräch anfragenDIE ERSTE HYPNOSESITZUNG
Reset-Knopf drücken. Raum für einen Anfang.
Die erste therapeutische Hypnosesitzung nenne ich den „Reset-Knopf“. Wir klären kurz Ihr Anliegen und Ihr Ziel. Danach dürfen Sie zuhören, sich führen lassen und zur Ruhe kommen.
Sie müssen in dieser Sitzung nicht alles lösen oder Ihre Erlebnisse analysieren. Ziel ist, Raum für innere Verarbeitung zu schaffen. Mit meinen Anregungen lade ich Ihr Unterbewusstsein ein, sich mit dem besprochenen Anliegen zu beschäftigen.
Wie bei einem Computer, der sich aufgehängt hat: innehalten, Raum schaffen und einen neuen Prozess beginnen. „Reset“ ist dabei ein Bild für diesen Einstieg – kein medizinisches Zurücksetzen des Nervensystems und keine Zusage für ein bestimmtes Ergebnis.
Reset drücken. Raum schaffen. Verarbeitung beginnen.
URSACHENORIENTIERT ARBEITEN
Zusammenhänge verstehen. Im Dialog.
In weiteren Sitzungen kann die Hypnoanalyse folgen. Das ist eine ursachenorientierte, aufdeckende Arbeit an den emotionalen Zusammenhängen Ihres heutigen Erlebens. Anders als beim einleitenden Reset sprechen Sie dabei mit: Sie schildern, was Sie in der Hypnose wahrnehmen, fühlen oder erleben.
Regression bedeutet dabei, die Aufmerksamkeit auf frühere Erfahrungen oder innere Szenen zu richten, die während der Arbeit auftauchen. Wir erkunden ihre Bedeutung für Ihr heutiges Erleben, ohne eine bestimmte Ursache vorab festzulegen. Sie entscheiden, was Sie mitteilen möchten.
Bilder und Erinnerungen in Hypnose sind kein Beweis dafür, wie ein Ereignis tatsächlich stattgefunden hat. Hypnose kann vergangene Geschehnisse nicht verlässlich feststellen oder überprüfen. Im Mittelpunkt stehen Ihr heutiges Erleben und eine sorgfältige therapeutische Begleitung.
MÖGLICHE ANLIEGEN
Was führt Sie zu mir?
Diese Themen können ein Anlass für ein Erstgespräch sein. Welche Methode geeignet ist, klären wir individuell.
Ängste, Phobien & Panik
Wenn bestimmte Situationen Angst auslösen oder Ihre Möglichkeiten einschränken.
Zum AnliegenStress & innere Unruhe
Wenn Anspannung und Überforderung viel Raum einnehmen.
Zum AnliegenSelbstzweifel & innere Blockaden
Wenn Sie sich selbst im Weg stehen oder an Ihrem Selbstvertrauen arbeiten möchten.
Zum AnliegenDepressionen & Burnout
Wenn Niedergeschlagenheit oder Erschöpfung Sie belasten: zunächst Eignung und notwendige Versorgung klären.
Zum AnliegenEin Anfang. Ihr weiterer Weg.
Mit dem Reset beginnen
In der ersten Hypnosesitzung hören Sie zu und dürfen zur Ruhe kommen. Ihr Anliegen und Ihr Ziel geben die Richtung vor.
Individuell weiterarbeiten
Bei Bedarf folgen Hypnoanalyse oder Regression im Dialog. Welche weiteren Schritte sinnvoll sind, richtet sich nach Ihrer Situation.
Nach der Sitzung
Direkt im Anschluss gibt es keine feste gemeinsame Nachbesprechung oder Analyse. Die Hypnose darf zunächst nachwirken. Wenn nach Ihrem Termin Fragen auftauchen, bin ich weiterhin für Sie ansprechbar.
Gut informiert entscheiden.
Sie müssen sich nicht vorab für Hypnose entscheiden. Das Erstgespräch dient auch dazu, passende Alternativen und eine gegebenenfalls notwendige spezialisierte Versorgung zu besprechen.
Eine reguläre therapeutische Sitzung dauert ca. 45–90 Minuten und kostet 250 €. Die Abrechnung erfolgt privat. Eine telefonische Hypnose-Sitzung kostet 200 €. Wochenendtermine sind nach Absprache ohne Aufpreis möglich.
Häufig zeigen sich erste Verbesserungen nach 1–4 Sitzungen. Die benötigte Anzahl ist individuell.
IHRE FRAGEN
Vor dem ersten Termin.
Verliere ich dabei die Kontrolle?
Therapeutische Hypnose beruht auf Ihrer Mitarbeit. Sie können Rückmeldung geben und um eine Pause oder das Ende der Sitzung bitten. Besprechen Sie mögliche Sorgen im Erstgespräch.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt von Ihrem Anliegen und dem Verlauf ab. Eine feste Sitzungszahl oder ein bestimmtes Ergebnis lässt sich vorab nicht zusagen.
Ist Hypnose für jeden geeignet?
Nein. Die Eignung muss individuell geklärt werden. Dazu gehören Ihre aktuelle psychische und körperliche Situation sowie gegebenenfalls bestehende Behandlungen.
Höre ich nur zu oder spreche ich auch?
Beim ersten Reset stehen Zuhören und Zur-Ruhe-Kommen im Vordergrund. In der Hypnoanalyse arbeiten wir im Dialog: Sie teilen Ihre Wahrnehmungen und Gefühle während der Hypnose mit.
Muss ich die ganze Zeit konzentriert bleiben?
Sie müssen beim Reset nichts leisten oder ein bestimmtes Erleben erzwingen. Sie dürfen sich entspannen; auch Müdigkeit oder Wegdösen können Sie ohne Leistungsdruck ansprechen. Hypnose und Schlaf sind unterschiedliche Zustände. Für die dialogische Arbeit der Hypnoanalyse sind Ihre Rückmeldungen und Ihr Mitsprechen wichtig.
WEITERE ANSÄTZE MEINER ARBEIT
AUCH TELEFONISCH FÜR SIE DA
Persönlich begleitet. Auch am Telefon.
Hypnose und Yager-Code biete ich auch als telefonische Sitzungen an. So ist eine Begleitung ohne Anfahrt in die Praxis möglich. Ob die telefonische Arbeit zu Ihrer Situation passt, besprechen wir vorab.
Telefonische Hypnose-Sitzung 200 €Telefonische Yager-Code-Sitzung 200 €
Als erste Orientierung für die Planung können 1–4 Sitzungen dienen. Den weiteren Bedarf klären wir anhand Ihres individuellen Verlaufs.
Die Sitzungen finden nach Terminvereinbarung statt. Das kostenfreie Erstgespräch erfolgt persönlich in meiner Praxis.
Telefonische Sitzung anfragenAlle Preise ansehenDER ERSTE SCHRITT
Lernen wir uns kennen.
In einem kostenfreien persönlichen Erstgespräch ist Raum für Ihre Fragen. Anschließend entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie mit mir arbeiten möchten.
Erstgespräch per E-Mail anfragen 0151 554 191 98
Termine nach Vereinbarung · Köpenick & Panketal
Persönliches Erstgespräch kostenfreiTherapeutische Sitzung · ca. 45–90 Min. 250 €Telefonische Hypnose-Sitzung 200 €
Häufig zeigen sich erste Verbesserungen nach 1–4 Sitzungen. Die benötigte Anzahl ist individuell.
Termine am Wochenende sind nach Absprache ohne Aufpreis möglich.
Praxis-Termine: Das Honorar ist direkt nach der Sitzung vor Ort in bar fällig. Bitte sagen Sie Termine mindestens 48 Stunden vorher ab. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird die Sitzung laut Praxisregelung berechnet.
Alle Preise & Hinweise zum Ablauf